Wrap tonijn

Wrap tonijn
  • Aantal personen 1
  • Menugang Lunchgerecht
  • Soort Brood, Groenten

ingrediënten

  • 1 volkoren wrap
  • 1 theelepel yoghurtmayonaise
  • 1 handje spinazie of sla
  • 30 gram tonijn op water
  • 2 eetlepels tomatenblokjes
  • 2 eetlepels komkommerblokjes
  • 1 theelepel kappertjes

Bereidingswijze

  1. Besmeer de wrap in de breedte met yoghurtmayonaise. Een dikke strook in het midden is voldoende.
  2. Leg op de strook een handje spinazi of sla, blokjes tomaat, blokjes komkommer en tonijn.
  3. Garneer met kappertjes.
  4. Rol de wraps in de lengte op

Probeer ook eens

Smørrebrød eierspread, zalm & haringkuit

Smørrebrød eierspread, zalm & haringkuit

Bietenbroodtaartjes

Bietenbroodtaartjes

Gegrilde wintergroenten

Gegrilde wintergroenten

Wij maken gebruik van cookies

Om jouw bezoek aan deze website nóg makkelijker en persoonlijker te maken en het gebruik van deze website te kunnen blijven verbeteren, plaatsen we cookies. Ook plaatsen we cookies zodat we je gepersonaliseerde advertenties kunnen tonen en kun je dankzij cookies informatie van onze website delen via social media. Lees meer over onze cookies in het Cookiestatement.

Door op 'Akkoord' te klikken accepteer je alle cookies.

Akkoord Cookie instellingen